Allgemein · Fitness

Hilfe! Ich bin zu dick fürs Fitnessstudio.

Hallo meine Lieben, der Titel meines heutigen Blogposts spiegelt die Angst von vielen jungen Mädchen und Jungs da draussen wieder. Mich erreichen immer wieder Nachrichten von euch mit genau diesem Thema. Jeder rational-denkende Mensch würde sich jetzt fragen wieso man davor Angst haben kann, denn ein übergewichtiger Mensch macht doch augenscheinlich alles richtig, wenn er… Weiterlesen Hilfe! Ich bin zu dick fürs Fitnessstudio.

Allgemein · Fitness

Ein Drink=eine Mahlzeit? PRODUKTTEST

Hallo meine Lieben, nach einer etwas längeren Abstinenz (bald gerne hier dazu mehr) kommen nun endlich wieder mehr Blogbeiträge. Ich möchte auch garnicht lange herumreden und direkt beginnen. Viele von euch haben bestimmt schon von Shakes gehört, welche eine oder gleich mehrere Mahlzeiten  ersetzen sollen und dadurch eine Diät vereinfachen. Ich stand diesem Prinzip immer… Weiterlesen Ein Drink=eine Mahlzeit? PRODUKTTEST