Allgemein · Lifestyle

3 Jahre Instagram- Vom Spaß, über Hass und Isolation

Hallo meine Lieben, ich habe mich dazu entschlossen, mal wieder ein wenig an der Oberfläche zu kratzen und ganz bewusst einiges zu erzählen- was mich bewegt. Ich bin nun im Oktober schon 3 Jahre auf Instagram. Damals noch (und jetzt werden sich nur die ganz alt-eingesessenen Abonnenten erinnern können) unter dem Namen „sarah_weightloss“. Alles begann… Weiterlesen 3 Jahre Instagram- Vom Spaß, über Hass und Isolation

Allgemein · Lifestyle

Veränderungen. Diesmal wird alles anders- Wirklich?

Hallo meine Lieben, viel zu lange ist es her, dass ich hier für euch schreibe. Die meisten Leser*innen von euch, folgen mir auf auf Instagram und haben meine Up and Downs mehr oder weniger mitbekommen. Manchmal zehrt das Leben so sehr an einem, oder warte mal, man selbst an einem, dass man nicht mehr weiß… Weiterlesen Veränderungen. Diesmal wird alles anders- Wirklich?

Allgemein · Fitness

Hilfe! Ich bin zu dick fürs Fitnessstudio.

Hallo meine Lieben, der Titel meines heutigen Blogposts spiegelt die Angst von vielen jungen Mädchen und Jungs da draussen wieder. Mich erreichen immer wieder Nachrichten von euch mit genau diesem Thema. Jeder rational-denkende Mensch würde sich jetzt fragen wieso man davor Angst haben kann, denn ein übergewichtiger Mensch macht doch augenscheinlich alles richtig, wenn er… Weiterlesen Hilfe! Ich bin zu dick fürs Fitnessstudio.

Allgemein · Fitness

Ein Drink=eine Mahlzeit? PRODUKTTEST

Hallo meine Lieben, nach einer etwas längeren Abstinenz (bald gerne hier dazu mehr) kommen nun endlich wieder mehr Blogbeiträge. Ich möchte auch garnicht lange herumreden und direkt beginnen. Viele von euch haben bestimmt schon von Shakes gehört, welche eine oder gleich mehrere Mahlzeiten  ersetzen sollen und dadurch eine Diät vereinfachen. Ich stand diesem Prinzip immer… Weiterlesen Ein Drink=eine Mahlzeit? PRODUKTTEST

Allgemein · Lifestyle

Gute Vorsätze-halten sie wieder nur 2 Wochen?

Hallo meine Lieben, na wer kennt es? Es schlägt 00:00 Uhr, das Feuerwerk erstrahlt in seinen bunten Farben und die meisten von uns nehmen sich etwas vor. Die einen wollen abnehmen, die anderen wollen mit dem Rauchen aufhören, oder ähnliches. Jeder kennt das und jeder wird es wahrscheinlich auch kennen, dass man diese „guten Vorsätze“… Weiterlesen Gute Vorsätze-halten sie wieder nur 2 Wochen?

Allgemein · Motivation

Ein Jahr geht zu Ende. Wo ist die Zeit geblieben?

Hallo meine Lieben, ich sitze hier- mitten im Dezember und frage mich wo die ganze Zeit geblieben ist. Wir haben bald schon Weihnachten, dann Silvester und das neue Jahr beginnt. Eine Woche darauf werde ich auch schon 25 und ich frage mich einfach wieso das alles so rasant an einem vorbei zieht. 2016 gehört sicherlich… Weiterlesen Ein Jahr geht zu Ende. Wo ist die Zeit geblieben?